Campus prevencion y movimiento

Taller prevencion a través del movimiento

Lista de deseos Compartir
Compartir el curso
Enlace de página
Compartir en los medios sociales

Acerca de este curso

Nuestro mayor desafío es hacer el movimiento lo más simple posible para que cualquier persona pueda hacerlo, en relación con esto vamos a profundizar y conectar nuestro cuerpo con nuestro cerebro.

Trabajaremos los principios y bases de la prevención a través del movimiento. Mediante rutinas y ejércitos prácticos para todo el cuerpo, edades y grupos.

Estaremos, en todo momento, lejos de la fragmentación corporal y muy cerca la integración.

¿Qué aprenderás?

  • Evaluar y observar que nos cuenta el pie en relación con nuestros hábitos y postura.
  • Desafíos de movilidad reconociendo zonas rígidas y otras hipermóviles.
  • Liberación del sistema fascial de miembros inferiores y su relación con el tronco.
  • Ejercicios preventivos de movilidad y estabilidad funcionales.
  • Relacionar los síntomas y patologías más frecuentes en la zona con los factores de riesgo identificados.

Contenido del curso

Lectura Previa y KIT de materiales

  • Lectura previa
    00:00
  • Kit de materiales
    00:00

TALLER PREVENCION A TRAVÉS DEL MOVIMENTO

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.
Aún no hay reseñas.
Abrir chat
¿Necesitas Ayuda?
👋 Hola soy DR BOT
¿En qué puedo ayudarte?