ALINEA es un taller diseñado para comprender —desde la práctica— cómo tu cuerpo se organiza, se sostiene y se expresa.
La postura no es una foto fija.
Es una decisión del sistema nervioso basada en tu historia, tus tensiones, tus hábitos y, sobre todo, en el estado de tu sistema fascial.
Si la fascia está rígida, la postura se vuelve pesada.
Si la fascia fluye, el cuerpo se vuelve ligero, eficiente y económico.
En ALINEA, es una recorrido por una experiencia donde vas a:
Reconocer tus patrones posturales sin juzgarlos.
Movilizar la fascia para mejorar tu organización corporal.
Descubrir cómo la fuerza, la energía y la coordinación cambian cuando el cuerpo encuentra su eje.
Alinear no es “ponerse derecho”.
Es devolverle al cuerpo la posibilidad de moverse con inteligencia.
Una experiencia práctica, profunda y transformadora para quienes quieren sentirse más libres, más eficientes y más conscientes de cómo se mueven cada día.
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